我的怀孕日记：有关妊娠糖尿病

我的怀孕日记

【游道东23-24W记事】

●上上周日(2006/11/05)又到了产检的时刻了，而这一次的第23周产检的主要目的，是要做妊娠糖尿病血液筛检。这个检验是在2426周的孕妇必须接受50公克口服葡萄糖耐受试验，若1小时后血糖超过140毫克/100毫升，则必须进一步接受100公克口服葡萄糖耐受试验，确认是否为妊娠糖尿病。这一次的抽血，还包含了验B肝与C肝的带原检验。而这一次的所有验血报告听说是等下一次(28周)才会知道。

因此当我喝了50克的葡萄糖水后，再去给医师例行检查一下胎心音量量子宫底高度，就这样，我们轻轻鬆鬆只花了一个多钟头时间，就回家休息了。结束产检后我还很大嘴巴地跟詹姆士说：『真无聊，这次产检都没照超音波，也看办法看到游道东长多大了，只有胎心音碰─碰─碰很强力地跳着。呼！』

我真是很大嘴巴，果不其然，才说了嘴又被打了嘴，在隔天周一(2006/11/06)午后就接到医院来电：『娃若小姐，妳昨天的验的血糖值过高喔，标準值在要在140以下，妳是177呢！妳还要再来验一次喔。这一次要抽四管血，而且要事前空腹八小时喔。』这些话让当时正在上班的我有如被雷打到一般，真的是青天霹雳，但我却也很镇静地继续工作，努力上网查询一堆有关妊娠糖尿病的资料。当下我我将自己被打入已得了妊娠糖尿病的地狱中，心情久久不能平复。

好不容易捱到了下班时刻，走出办公室的大门，我的眼泪就掉下来了：『我怎会没验过呢？我怎么会得这个病呢？虽然还要等下一次验血才能真正确定，但我怎会把自己搞成这样子呢？』感觉自己像是已万劫不复，彷彿被打入十八层地狱般的可恶。

坐公车回家时一直掉眼泪，走在路上也一直掉泪，回到家根本就像水库洩洪般疯狂哭泣。哭到睡着，哭到詹姆士晚上来电，才跟他说这个不好的消息。他还很平静的安慰我：『饮食控制一下就好了！』

而后的几天，我过着清心寡慾的生活，所有的饮食都平淡无味，每天喝庄淑旂博士说的降血糖绿豆水，不吃白饭白麵这些澱粉高醣类的食物，晚餐只吃水煮青菜这食吃无味的东西。说真的，人生好苦。但我现在不是一个人，为了我肚里的孩子不变成巨婴为了我们母子均安，我一定要忍耐。才这几天，我的体重因为饮食控制，居然掉了15-2公斤？我是水肿？还是又开始减肥？还是我忧心所致？期间还狂唸佛经猛唸佛号，真可说是平日不烧香，临时抱佛脚。哎！

到了上周五(2006/11/10)我空腹八小时后，一人独自去医院抽那四管血。这一次要在空腹时抽一管血，之后喝甜得吓死人的100克葡萄糖水，每隔一小时再去抽一管血。因此我整整在医院耗了一整个上午，就为了完整地做完这验血流程。其中我为了让自己促进新陈代谢，从八德路，沿着敦化南路，走到了忠孝东路，又绕着大安路走回医院。整整四五十分钟，我的双腿彷彿不是自己的。只能说，怀孕真的很辛苦，现在终于知道了。我再也不能说，怀孕一切OK啊。

还好游道东很乖，现在会踢踢我，踹踹我，也对很多声音有反应了。让我知道他存在的真实性与自己更需要控制饮食。

第二次的验血报告要等到下一次产检才知道，但我也很乖地过着我清淡的孕期人生哪！线上也很多朋友给我打气与鼓励，还有个孕妈妈还跟我说她已经很久不知什么叫饱的感觉了。唉！大家真的很辛苦。让我们一起加油吧！当然我还是会一直跟我的孩子游道东说：『一定要平安健康长大，将来靠我们的力量生出来！一定要健健康康平平安安的啦！』眼泪却又在不知不觉中落了下来。

【有关妊娠糖尿病】

所谓「妊娠糖尿病」是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。若经过医师诊断为妊娠糖尿病患者,首先须向营养师作营养谘询，提供正确的饮食方式，并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时须予以注射胰岛素，来预防巨婴症，让后来能顺利生产。虽然很多怀孕併发糖尿病的孕妇，在产后一段时间血糖会恢复正常，但临床长期追蹤后发现，这些产妇将来罹患第二型糖尿病的机率会比别人高很多。

对孕妇的合併症：1羊水过多症。2高血压。3酮酸重毒。(会有丙酮味的呼吸，腹痛，心跳加速，神智不清)4贫血。5泌尿道感染。6婴儿体重过重(巨婴症)。7胎盘早期剥离，甚至早产或胎死腹中。

对新生儿的合併症：1呼吸窘迫症候群。2新生儿低血糖。3新生儿红血球增多。4胆红素过高(黄胆)。5生长迟滞。6先天性畸型。

【有关庄淑旂博士提供的降血糖之神奇绿豆水】

做法：

１‧孕妇体重每一公斤用一公克绿豆，故孕妇如六十公斤则一天量为六十克绿豆。

２‧每一公克绿豆搭配十西西的冷开水。

３‧绿豆洗净后，加入冷开水加盖浸泡八小时，如果孕期为夏天，为防变质，须放至冰箱冷藏。绿豆水须每二至三小时搅拌一次。

喝法：将绿豆水搅拌后，把水滤出，在一天内当开水分次喝完，每天喝，至血糖降回正常为止。