有妈妈吃新宝纳多还加吃钙片吗

我就是ㄟ我初期只吃一颗钙片从中期抽筋的厉害所以现在吃2颗+一颗新宝纳多

我吃新宝纳多会有不舒服的感觉(会呕吐)

所以我改吃 盼纳普+钙片

每天都吃到现在6个月了!

不吃钙片脚容易抽筋哩!!!

我怀子20周之后

就开始吃盼纳普+钙片

第一胎都没有抽筋哦

希望这一胎也可以安全渡过：)

我从一开始怀孕就吃妈妈维他命，

一直到十六周开始，多加一颗钙片补充钙质～～

偶有吃唷一起吃咧而且楼上马马说地没错不吃中后期会抽筋

而且有吃钙片bb身长好像比较长

偶还有加鱼油耶只是分开吃

我都是吃盼纳补跟钙片耶

从怀孕开始从没抽过筋!!

我现在是33W

我怕钙会不足

怕掉牙齿

又丑又贵

所以想说多补一点无坏处

所以我现在都早晚两颗钙片

要睡觉的时候吃新宝那多ㄟ

感谢各位妈妈的建议

那我要开始吃了

之前是早餐吃好后吃新宝纳多

早晚餐后吃鱼油---不过快吃完啰

那现在开始每天家吃钙片

希望寳寳头好壮壮

我也有再多吃钙片呦还有人和我说再多吃些丁香鱼(就是小鱼干啦)也是很好的补钙食品,所以我都当零食吃啰!

新宝纳多是16周以后才须吃

钙片是24周以后才吃

这是产检时医生说的 !!

请问各位妈妈,

要怎么吃比较好呢?我两者都有买,但就是不知道该怎么吃

早上吃?饭后吃?或睡前吃?该怎么吃才会吸收?

可以教教我吗?感谢!!!!

小汤汤妹妹

我24w以后开始有补充。

这是我一个小儿科医师朋友建议的。他说新宝纳多的钙量不足，孕期妈妈至少要补充到1200单位左右。所以建议要吃钙片补充。

我看很多妈妈在讨论，可以在晚上的时候吃。

不过如果你平常有喝牛奶、豆浆、优酪乳之类的，或者常吃小鱼乾等，就不需要补充那么多了。现代人会营养不良的不多，大部分都是营养不均衡。

我有吃

早上一颗钙片晚上睡前一颗钙片一颗新宝

不过钙片我是準备怀孕以前就有在吃唷

刚开始吃时会头晕想吐所以医生建议睡前吃所以我现在睡前都会吃一颗新宝纳多唷!预产期倒数计时剩下九天啰!

新宝纳多要三个月之后在吃喔!!(因为我有贫血，所以医生交待一定要吃)

钙片--我的医生说多喝牛奶就好，但是我觉得不够，我常会抽筋所以就买来吃啦!!

我也是有在吃新宝纳多

但是怀这胎我觉得跟以前不一样

症状比较多

现在才四个多月

睡觉时脚都会酸到醒来

所以我老公去买了钙粉来给我吃

才吃了两天

不知道效果如何

应该会比较好八我想

医生说钙片早晚吃，

妈妈维他命睡前吃，因为半夜是宝宝的活动期，吸收效率会较好，

另外钙片跟妈妈维他命记得要分开吃，因为铁跟钙会互斥，

同时吃会造成两种效果都降低，至少隔一个小时

我是早上吃新宝纳多因为早上吃妈妈吃了不会有负担身体可以慢慢代谢掉晚上吃钙片因为晚上吃钙片有助于睡眠而且两样要错开吃不然会便秘喔医师这样告诉我药师也这样说就连TVBS下午那个节目健康两点灵也这样建议耶

我预产期11/22我只有喝安满的孕妈妈奶粉其他钙片、新宝纳多都没有吃，我之前有买新宝纳多可是吃了会想吐我想这是个人体质吧！所以就没吃，可是我不挑食就是了什么都吃cc

我是早餐后1颗盼纳补,睡前1颗钙片

七个月开始钙片增加为2颗,

抽筋还是会有,不过因为我喝牛奶会吐,整个孕期都没喝牛奶

所以才想说钙片埔充多一点

我二种一起吃喔

到后期来 可以确定的是没有抽筋的毛病