我预产期十二月七日医生叫我要运动
我每天走楼梯运动医生说胎动下降会比较好生
我是12/22 预产期胎动超濒繁的
我的医生没叫我运动说也许他想这是基本常识
我也开始认真走楼梯之前都只有散步
我同事之前医生跟她说每天至少走20楼
我就以这为目标每天走且每天要增加一点
现在已经走到40楼走完都满身大汗
我很容易就心跳加速说所以大
概走一楼 就要休息几秒
每天走 就觉得好像没那么吃力了
大家加油了!
哇!我医生也没叫我多运动耶!且爬楼梯?我家是旧式五层楼公寓,我家在三楼,每每爬到三楼就喘兮兮了
现在每天在家没事就睡啊!吃啊!看电视啊!好担心不好生喔!
Alice: 我预产期和您一样是12/22耶!不知是射手还是魔蝎座的宝宝
我现在33W+2
医生也没叫我多运动ㄝ
之前有听说36W后再做爬楼梯运动
因为太早做怕胎头下降太快会引发早产
所以我打算36W后再认真爬楼梯
现在顶多做些抬腿瑜珈简易动作
不过可能因为我最近常常趴趴造
连续3W周休都去出玩
胎位很像有点低P
好啦这星期玩完后就要准备收心啰
真巧 我也是12/22 第二胎
婆家是透天的 所以每天都会爬楼梯
办公室在二楼 都要上下楼上厕所
医生是没有叫我要多运动
只叫我要多吃ㄧ点
有有有
而且也是最近才开始
欢迎来我们家看[爬楼梯运动起跑啰]篇
上周末连二天都出去玩，人家都说我肚子有点下降了，隔壁的同事还要我要小心，不过星期一32w去产检时医生没有说什么耶，只有说宝宝超前二周要我少吃甜食@@
我也顶多做做伸展操而已等34w去产检要问医生胎头是不是有点下来了
预产期12月24日
(原作者于 2007-11-02 14:42:42 重新编辑过)
34周去检查时，我家宝宝已经2600g了
医生叫我这一两周不要散步太久哩
小宝贝长太快了
哈哈
最近觉得他很重，一副想出来玩的样子
目前32周，
预产期12/22(好像很多人都这天ㄟ)，
平常没做什么运动，
不过有在上班，
胎动次数很频繁，
宝贝儿子运动量很大，
目前胖了27公斤了(汗)
预计下周起要开始天天散步运动了，
越接近生产日期就越紧张@@
现在快要满32周
每天的运动就是追小孩
(有老大的悲哀QQ")
我的胎位一直没有高过
所以爬楼梯这种粗活
目前还不敢多尝试!
一切等37周之后再说
其他的妈妈们
我精神上支持妳们啦!
记得别太勉强自己
觉得累的时候就要休息一下喔
目前32w又2d了
宝宝还是很爱动
今天去产检，医生说宝宝的头有点低呢!
怕有早产的可能，真是有点担心!
医生要我多休息就好
我还问医生要开始爬楼梯了吗?
医生说不用那么早爬
等宝宝"熟"一点再爬就好
37周在爬都还来得及唷!
只有在家拉拉筋、伸展四肢啰!
我预产期在１２月１日！！
我想多爬楼梯））））
我婆都不让我爬＝ ＝＂ 现在是第２胎了！！
已经３６Ｗ＋２了！！他说爬干麻 还没要生
可是我绝得 早点生不是很好 背的很重耶！！
也是有听说还是不要太早运动
医生大多会建议36W后再做运动，不然就是改简易轻鬆型的伸展运动
多怕胎头下降太快会引发早产，体重不足的宝宝照顾起来是很累人的
今天已经35W+4D了，也打算足36W后再开始认真地运动
希望宝宝能够在37周或38周来报到
不然每天带着肚子跑也蛮累人的
大家一起加油吧!!
(原作者于 2007-11-03 08:24:13 重新编辑过)
我的预产期是12/16, 上礼拜32周产检时有问过医生运动的问题,
医生说现在还太早, 至少等到34周之后再增加运动量(像爬楼梯散步之类的)
刚好有爬文看到一个妈妈也是大约31周就被婆婆叫去多走路, 想不到竟然走到子宫颈开了快2cm, 赶快去医院安胎, 所以大家也要多注意, 不要太早运动比较好
我的预产期也是12/22呢
最近有在做一些简易运动了
因为是第一胎，很怕不好生，也很害怕
所以能爬楼梯的时候，就尽量爬啰
目前胎动还是很明显，没有减少的感觉
我每天都在跟肚子里的小猪仔精神喊话
叫他12/12就好出来了
这样我的产假就能够连着年假一起休啦
呵
我是12/3预产唷@@
上次产检医生也没说要多运动耶!
可能下次产检才会说吧!!不过我平常就有散步的习惯哩!
楼上米妈, 我也是12/3预产期喔
明天开始準备要喝猪肝汤+醋了
这星期也开始每天都会去外面散散步
晚上会做一下青蛙蹲
原本是计画每天要走半小时的,
结果几乎都是绕去巷口便利超商逛逛就回来了
来回不到十五分钟吧 ><
今天走得比较远, 来回大约四十分钟
终于有运动到了
运动, 要持之以恆最困难了
我是个没恆心的妈妈啦
预产期12/29 爬楼梯爬到腿软的妈妈（真的腿软，不是夸饰）
因为工作关係，有不少的楼梯和路要走，
肚子很低，
医生安慰我不用担心，现在宝宝出生的话都OK。
不过，如果宝宝没足月就出生，我会恨死学校！
虽然宝宝在七个月头就下去了，
但是听说还有可能会换位置，
所以常常跟宝宝说请他要乖乖把头放下面。
运动还是适当就好
也可以做青蛙蹲的运动。（同事教的）
我的预产期12/14现在34W
前几天产检医生说现在还不需要运动
可能3738W以后再走比较适合吧!
越后期肚子越朝下
要是一不小心胎儿很容易早产呢!
好不容易背了9个月
说什么也要再忍忍啰!
PS虽然已经到后期阶段,但胎动还是很明显耶!可能是DD太小的关係,所以还有空间活动吧
(原作者于 2007-11-04 17:37:45 重新编辑过)
大家好
我是12-20预产期啦
跟你们差2天喔我还是跟之前一样就散步啊
我还没爬楼梯ㄟ因为我怕宝宝会太快掉出来
可能要等我12月再走吧
我只有从7个月开始做拉梅兹运动呼吸法
天天做深呼吸提醒自己啊
我的预产期也是12/22
最近没什么在运动，因为上次请教医生
医生说36周后再开始，可能怕早产吧
所以等34周后我就打算开始做些青蛙蹲的
希望宝宝能商量一下，378周就好退房了
不然妈妈快背不动妳了><
我一点都没有运动的说
因为上班就已经走来走去,
甚至发脾气来发脾气去,
上礼拜还被没水準的人气到有咖啡色分泌物,
胎动也减少了,
所以我觉得我的首要任务应该是安胎啦!
运动哦?
我打算当那种不运动不爬楼梯也可以生产顺利的妈妈啦!
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我是12/22 预产期胎动超濒繁的
我的医生没叫我运动说也许他想这是基本常识
我也开始认真走楼梯之前都只有散步
我同事之前医生跟她说每天至少走20楼
我就以这为目标每天走且每天要增加一点
现在已经走到40楼走完都满身大汗
我很容易就心跳加速说所以大
概走一楼 就要休息几秒
每天走 就觉得好像没那么吃力了
大家加油了!
哇!我医生也没叫我多运动耶!且爬楼梯?我家是旧式五层楼公寓,我家在三楼,每每爬到三楼就喘兮兮了
现在每天在家没事就睡啊!吃啊!看电视啊!好担心不好生喔!
Alice: 我预产期和您一样是12/22耶!不知是射手还是魔蝎座的宝宝
我现在33W+2
医生也没叫我多运动ㄝ
之前有听说36W后再做爬楼梯运动
因为太早做怕胎头下降太快会引发早产
所以我打算36W后再认真爬楼梯
现在顶多做些抬腿瑜珈简易动作
不过可能因为我最近常常趴趴造
连续3W周休都去出玩
胎位很像有点低P
好啦这星期玩完后就要准备收心啰
真巧 我也是12/22 第二胎
婆家是透天的 所以每天都会爬楼梯
办公室在二楼 都要上下楼上厕所
医生是没有叫我要多运动
只叫我要多吃ㄧ点
有有有
而且也是最近才开始
欢迎来我们家看[爬楼梯运动起跑啰]篇
上周末连二天都出去玩，人家都说我肚子有点下降了，隔壁的同事还要我要小心，不过星期一32w去产检时医生没有说什么耶，只有说宝宝超前二周要我少吃甜食@@
我也顶多做做伸展操而已等34w去产检要问医生胎头是不是有点下来了
预产期12月24日
(原作者于 2007-11-02 14:42:42 重新编辑过)
34周去检查时，我家宝宝已经2600g了
医生叫我这一两周不要散步太久哩
小宝贝长太快了
哈哈
最近觉得他很重，一副想出来玩的样子
目前32周，
预产期12/22(好像很多人都这天ㄟ)，
平常没做什么运动，
不过有在上班，
胎动次数很频繁，
宝贝儿子运动量很大，
目前胖了27公斤了(汗)
预计下周起要开始天天散步运动了，
越接近生产日期就越紧张@@
现在快要满32周
每天的运动就是追小孩
(有老大的悲哀QQ")
我的胎位一直没有高过
所以爬楼梯这种粗活
目前还不敢多尝试!
一切等37周之后再说
其他的妈妈们
我精神上支持妳们啦!
记得别太勉强自己
觉得累的时候就要休息一下喔
目前32w又2d了
宝宝还是很爱动
今天去产检，医生说宝宝的头有点低呢!
怕有早产的可能，真是有点担心!
医生要我多休息就好
我还问医生要开始爬楼梯了吗?
医生说不用那么早爬
等宝宝"熟"一点再爬就好
37周在爬都还来得及唷!
只有在家拉拉筋、伸展四肢啰!
我预产期在１２月１日！！
我想多爬楼梯））））
我婆都不让我爬＝ ＝＂ 现在是第２胎了！！
已经３６Ｗ＋２了！！他说爬干麻 还没要生
可是我绝得 早点生不是很好 背的很重耶！！
也是有听说还是不要太早运动
医生大多会建议36W后再做运动，不然就是改简易轻鬆型的伸展运动
多怕胎头下降太快会引发早产，体重不足的宝宝照顾起来是很累人的
今天已经35W+4D了，也打算足36W后再开始认真地运动
希望宝宝能够在37周或38周来报到
不然每天带着肚子跑也蛮累人的
大家一起加油吧!!
(原作者于 2007-11-03 08:24:13 重新编辑过)
我的预产期是12/16, 上礼拜32周产检时有问过医生运动的问题,
医生说现在还太早, 至少等到34周之后再增加运动量(像爬楼梯散步之类的)
刚好有爬文看到一个妈妈也是大约31周就被婆婆叫去多走路, 想不到竟然走到子宫颈开了快2cm, 赶快去医院安胎, 所以大家也要多注意, 不要太早运动比较好
我的预产期也是12/22呢
最近有在做一些简易运动了
因为是第一胎，很怕不好生，也很害怕
所以能爬楼梯的时候，就尽量爬啰
目前胎动还是很明显，没有减少的感觉
我每天都在跟肚子里的小猪仔精神喊话
叫他12/12就好出来了
这样我的产假就能够连着年假一起休啦
呵
我是12/3预产唷@@
上次产检医生也没说要多运动耶!
可能下次产检才会说吧!!不过我平常就有散步的习惯哩!
楼上米妈, 我也是12/3预产期喔
明天开始準备要喝猪肝汤+醋了
这星期也开始每天都会去外面散散步
晚上会做一下青蛙蹲
原本是计画每天要走半小时的,
结果几乎都是绕去巷口便利超商逛逛就回来了
来回不到十五分钟吧 ><
今天走得比较远, 来回大约四十分钟
终于有运动到了
运动, 要持之以恆最困难了
我是个没恆心的妈妈啦
预产期12/29 爬楼梯爬到腿软的妈妈（真的腿软，不是夸饰）
因为工作关係，有不少的楼梯和路要走，
肚子很低，
医生安慰我不用担心，现在宝宝出生的话都OK。
不过，如果宝宝没足月就出生，我会恨死学校！
虽然宝宝在七个月头就下去了，
但是听说还有可能会换位置，
所以常常跟宝宝说请他要乖乖把头放下面。
运动还是适当就好
也可以做青蛙蹲的运动。（同事教的）
我的预产期12/14现在34W
前几天产检医生说现在还不需要运动
可能3738W以后再走比较适合吧!
越后期肚子越朝下
要是一不小心胎儿很容易早产呢!
好不容易背了9个月
说什么也要再忍忍啰!
PS虽然已经到后期阶段,但胎动还是很明显耶!可能是DD太小的关係,所以还有空间活动吧
(原作者于 2007-11-04 17:37:45 重新编辑过)
大家好
我是12-20预产期啦
跟你们差2天喔我还是跟之前一样就散步啊
我还没爬楼梯ㄟ因为我怕宝宝会太快掉出来
可能要等我12月再走吧
我只有从7个月开始做拉梅兹运动呼吸法
天天做深呼吸提醒自己啊
我的预产期也是12/22
最近没什么在运动，因为上次请教医生
医生说36周后再开始，可能怕早产吧
所以等34周后我就打算开始做些青蛙蹲的
希望宝宝能商量一下，378周就好退房了
不然妈妈快背不动妳了><
我一点都没有运动的说
因为上班就已经走来走去,
甚至发脾气来发脾气去,
上礼拜还被没水準的人气到有咖啡色分泌物,
胎动也减少了,
所以我觉得我的首要任务应该是安胎啦!
运动哦?
我打算当那种不运动不爬楼梯也可以生产顺利的妈妈啦!