珠海捐卵价格-怀孕初期 睡不安稳

目前7WEEK

从5W开始  虽然没有太强烈的不适感

顶多胃痛胀气和腹部抽痛

但就开始不好睡浅眠

但最近愈来愈严重

明明好累　却永远睡不过五个小时就自动醒过来

非常非常浅眠又容易做恶梦

今天清晨六点因为梦到被一条绿褐的青竹丝咬了一口还出血

吓到醒来哭个不停　被先生安抚后好不容易入眠

又睡四个小时自动醒来

觉得整个人好累精神很差，儘量听轻音乐和放鬆心情却依然如此

不知道有没有其他孕妈妈也（曾经）有这样的经验

可以靠食物或其他方式改善吗？

谢谢～