单纯叶酸好还是综合维他命好呢

初期三个月以补充叶酸+B12为主800毫克叶酸为上限

三个月后才开始补充综合维他命

因为有报告显示初期服用过量的维他命A对宝宝不好喔

对,我刚怀孕就买单纯叶酸吃

等三个月以后再陆续吃鱼油维它命钙片

前三个月吃叶酸很重要

因为这时宝宝神经管发育很需要叶酸

我是单买叶酸吃

但药局卖给我的一颗就5mg耶!!!

我本来觉得太高了不想买但小姐跟我说叶酸是属水溶性

身体如果不需要那么多,多的就会排出体外

所以我后来就买了

5mg是否真的太多了??

天才妈妈和我之前一样的困扰，我那时才八周吧，我问医师是不是要吃维他命之类的，因为我们是上班族怕摄取不到一天400毫克的叶酸，

医师说，可以去买来吃。因为我一直以为要三个月以后才能吃综合维他命，如果天才妈迷害怕，我建议你买天然食品的综合维他命，不要买药厂做的。

一天摄取400毫克的叶酸就够了吧，800毫克会不会太多啊?

之前药剂师是说，如果是没有孕吐的妈迷，因为吃的东西不会吐出来，所以普通的单位就够了，只有孕吐很严重的妈迷，因为吃的东西都没有办法吸收，所以才要补充高单位的。

应该没错

前三个月还不用吃到维他命

上次我问医生

医生说若真要吃两天一次即可

因为前三个月胎儿都会自己带便当来喔

这次我会买天然的维他命来吃了

真希望老二不要再过敏

但药局的人建议我买综合维他命我也被说过相同的话@@

当时是计划怀孕，原本想去买叶酸来吃，后来药局的人也推销我综合维他命@@吃了三个月，就怀弟弟了

现在则是综合维他命跟安丽的叶酸铁交换着吃。

版妈是怀孕初期吗?

如果是的话,只要补充叶酸就够了

一天400800mcg

我是吃GNC的

台湾只有卖400mcg的

所以我就早晚各吃一颗

我也买了GNC的孕妇维他命(里面含有400mcg的叶酸)

药局的人告诉我每天一颗400mcg的叶酸加一颗孕妇维他命就很补了

但我没有乖乖听话

打算等三个月以后再吃孕妇维他命

我预备怀孕就开始吃叶酸

初期要补充叶酸 到中期再吃维他命

我20周时医生建议我3天吃ㄧ颗新保纳多

所以妈妈也可以产检时问问医生

Micky's Mom：

我跟妳一样，买了GNC的叶酸跟综合维他命

怀孕初期只吃叶酸而已

综合维他命打算等满三个月再吃

我是上网买国外的GNC产品

它有800mcg的叶酸

我是双胞胎，应该须要补充多一点吧"