我怀第一胎的时候身高160cm体重65公斤其实已经超重了
后期一直觉得全身很笨重很难过(大约胖17公斤)
本来生完就想努力减下来好让下一胎比教轻鬆
可是年纪的关係我不想太晚生(我已经33岁了)
现在70公斤还差原来的体重5公斤
我不太想再拖下去今年开始就没避孕
等送子鸟来敲门
我又要当个超重的孕妇
我想问问跟我类似情况的妈妈们
分享一下妳们的经验
怎么度过妳们的怀孕期
谢谢大家
我怀第一胎的时候身高160cm体重65公斤其实已经超重了
后期一直觉得全身很笨重很难过(大约胖17公斤)
本来生完就想努力减下来好让下一胎比教轻鬆
可是年纪的关係我不想太晚生(我已经33岁了)
现在70公斤还差原来的体重5公斤
我不太想再拖下去今年开始就没避孕
等送子鸟来敲门
我又要当个超重的孕妇
我想问问跟我类似情况的妈妈们
分享一下妳们的经验
怎么度过妳们的怀孕期
谢谢大家
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呵呵我跟你一模一样ㄝ160
怀第一胎前是62-63
结果怀孕没有任何不舒服
所以拿到妈妈手册时体重就65了生产时是80(我控制中的)
那时完全不敢照相现在回想都觉得是神猪一只
而且穿的非常丑胖还买不到孕妇装才惨
生完做完月子65因为母奶量大(每天挤一千多)所以瘦很快
不餵奶后两年半下来完全没瘦反而又胖了
现在刚怀第二胎还没去看医生勒
69-70比之前更胖所以现在我也很烦恼ㄝ
现在我只希望在过一个月拿到妈妈手册时
我还是维持现在这个体重我就很开心了
所以现在我在控制饮食晚餐不吃饭只吃菜和肉
少油少盐希望这胎可以健康但不要胖
我还是希望尽量不超过过80啦但是应该很难
而且这胎我要美美的啦不要在像之前那样丑丑随便穿了
因为肥加随便穿就更惨了
一起加油阿
我目前170cm,我第一胎生完时体重就75kg,
现在怀孕27周,体重82kg,
我很努力在克制自已的食慾,因为我第一胎到生产前就93kg,
所以,我第二胎只要求自已不要超过90kg,就ok了。
我第一胎是从60开始,
生完80公斤<胖20公斤>
后来努力减肥,
有都瘦回来,
但后来某些原因内分泌失调,
体重就直线上升,
直到我发现我怀第二胎时,
已经是7开头了,
现在怀孕六个月,
大概只胖35公斤,
不过我想我应该会超过8吧!
妈妈放轻鬆啦!
反正生完再减就好啦!
胖胖的孕期就是穿孕妇装不好看,
整个人看起来很肿,
其他都还好啦!
医生也没说我太胖不好生,
只要宝宝健康就好啦!
我身高165体重80
已经算超超超重啦
不过前3个月因为胃口不好体重有稍降12KG
现在已经13周噜祈祷不要胖太多
新手妈妈晃晃惠
我164怀孕前63-64,到生的时候82,每次产检都被唸
整个孕期完全都没有不舒服,连初期都没有孕吐,所以才
胖那么多吧目前正在坐月子,希望月子做完能瘦回原来
的体重(虽然原来也没多瘦)
我怀第一胎时身高160cm体重57公斤
快要生的时候是65公斤(只胖了8公斤)
控制的还不错
之后又有餵母奶
体重一度有到5960公斤
而且都没忌口喔
就是因为这样 我没餵母奶后 也一样没忌口
就 就 就 又给她胖到65公斤
一直瘦不下来
现在又怀孕了
一直告诫自己
不可以吃澱粉
不然我真的很怕到要生的时候会变成一颗会走路的球>_<"
我也是啦
身高160cm
怀第一胎时重到70kg
好不容易瘦到5758kg
现在又怀第二胎了
刚去第一次产检
已经59kg了
实在是很怕看到我的体重呢>_<"
我啊我啊就是我啊
我怀孕前没量体重
不过第一次去产检时(11W)量体重,居然是702KG (我160CM)
吓我一跳我以为我只有65哈哈
后来在24W体重还跑到755KG
一直到24-28W被判得妊娠糖尿病
有饮食控制
到现在34-35W了,体重居然可以维持735KG左右
所以,还是得好好控制体重、控制饮食
没有水肿、没有其他腰痛不适
我还是个活力旺盛的孕妇!!
大家一起加油吧!!
我想问阿
若要预防妊娠糖尿病
是少糖少盐少澱粉就可以了吗
其他肉和菜可以照吃吗
我也是怀孕前16357
到生的时候71
生玩68
之后就在6566徘徊惨
更惨的是连减都还没减到
又怀孕了现在35周了
体重74KG= ="
好惨唷
我也是辣><" 生第一胎的时候 一点点害喜都没有
唯一的症状就是"狂吃" 结果...胖了26公斤(本来58)
虽然我餵母奶餵了一年 不过体重还是掉不下来一直在68
后来吃减肥要有瘦到62.63左右 但是又复胖到64.65
不过这次怀孕却一直都不舒服 现在快4个月了 还胖不到1公斤吧
这算是好还是坏勒~"~希望这次能好好控制吧! 最好是不要超过75噜!
回【麻糬的妈】
预防妊娠糖尿病喔
有时好像是跟体质有关
不过医生都会希望所有孕妇饮食要控制一下
一般而言,均衡的饮食很重要
我的网站有相关饮食控制文章
可以去参考喔
基本上,我澱粉(醣类)是比较少吃
青菜可无限吃,而肉类补充也不宜过多
原则上,还是要看个人状况来调整饮食喔!