据说第一胎是12-18小时，
可是有些妈妈(自然产)是第一胎，很快就生出来了，
是什么原因会生这么快，没什么痛到就生完了呢?
要请有经验又生得快的妈妈分享一下，
让我们也免于这种痛吧
是因为生产前的运动吗?
如果是，是做了哪些运动才生这么快呢?
我现在每天爬1-7楼的楼梯3次(照三餐爬，每次买饭回家就爬一次，所以一共3次)这样够吗?
据说第一胎是12-18小时，
可是有些妈妈(自然产)是第一胎，很快就生出来了，
是什么原因会生这么快，没什么痛到就生完了呢?
要请有经验又生得快的妈妈分享一下，
让我们也免于这种痛吧
是因为生产前的运动吗?
如果是，是做了哪些运动才生这么快呢?
我现在每天爬1-7楼的楼梯3次(照三餐爬，每次买饭回家就爬一次，所以一共3次)这样够吗?
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我就生很快护士都下一跳
快一点去,因破水
到医院一堆检查,换衣服躺下去
护士还叫我婆或我老公一个先回家
因没那么快生我老公才回到家就被叫回来
一到医院我刚好要被送进去
还好有抱到老公又觉得有力气生
四点就生了
我觉得有经验的护士很重要
她会教你何时用力
力用的对,就开的快
痛的时候要用力,
加油!!
我从阵痛到生30分钟，
虽然大家都说爬楼梯很有用，不过我是不知道，
因为我都工作到预产期前几天才开始请产假，
上班的时候因为常常要跑来跑去，所以大概因为这样，
运动量够大才生得这么快也说不定。
可是体质也有关係喔。
我就生蛮快的
8/12清晨2点开2CM
3点43分就全开破水
3点57分生下苹
而且不会痛祇是很想恩恩而已
我很少运动但因为房间在3F
所以每天爬蛮多楼梯的
35周后每天喝蜂蜜水(淡淡的)
生产前喝超浓蜂蜜水
我产程不到2个半小时
产前2个月开始喝淡蜂蜜水
快要生的前一礼拜
开始一比一的喝蜂蜜水
果然很快就生了
我大嫂晚上9点破洋水
护士说应该隔天早上才会生因10点多才开一指
但凌晨1点就生了
大嫂平常因工作关係
每天都要走来走去还有爬楼梯
所以运动有差吧
我大概二个半小时妹妹就出生了
只记得楼梯没爬几次
因为会喘
生产的前一天有做蹲下运动
就是蹲一下站一下
持续个7至8回左右
居然隔天就破水
妈妈可以试一下哦
我也是第一胎，从破水到生，大概三个半小时
原本护士还说，应该会痛个十个小时才有可能生
我生产前是有爬楼梯啦
但只爬了四天(从地上二楼到七楼)
有人说，和体质、运动也有关
我也不知是哪一种
反正为了能快一点生出来，什么方式就都试
我第一胎是工作到生
本来预计隔几天就要开始休假待产
结果,可能我家老大太听医生阿姨的话
产捡完,隔天就出来了
我之前的工作是在四楼
常常忘了东西,或要爬上爬下(因为要出门去拜访)
所以运动量似乎还很足够,
我是三点多因为感觉规律性的阵痛
早上六点密集阵痛
到八点就生完了
比较痛好几个小时,应该也算快了
所以,我这一胎,正努力要多爬楼梯,多走路了
爬楼梯
练瑜珈
每天散步一小时
生的时候很痛
可是很快就生了
我觉得跟体质和运动有关係吧
我好像有听说楼梯不能太早爬喔
好像是35周之后再爬会比较好也比较有帮助喔
建议版妈平时散散步就够了喔
我生老大时,进医院到生差不多3小时
真正痛到很想尖叫(还是为了形象忍住没叫)
到约宝宝出生前半小时
怀孕时都坐办公室的我
根本就没啥运动,连爬上3F Office都很懒
我觉得应该和我要生前2周
每天都走路1小时左右有关吧!
另外遗传也有点可能
我姐生小孩也是超快的
还有年轻有体力也有差
我26岁生第一胎(我姐18岁生第一胎)
护士有没有经验也很重要
我在台北长庚生产
护士会教我怎么用力比较舒服
果然到产枱上
我才用一次力,宝宝就很顺利的生出
不过如果宝宝太大只就会生比较久
我女儿才2800克,而且头不大
所以很好生
希望第二胎也是一样很顺利
我婶婶和一个朋友都是产程超快的人…
但她们都有一个共同的症状就是--甲状线亢进
据她们的说法好像也是因为甲亢让她们产程如此快的!
所以…有甲亢的妈妈在要接近预产期时，要比一般人多小心一点唷
那我要多喝蜂蜜水不然我生第一胎时痛了2天多才生出来快气死我啦
我第一胎时 很少运动 几乎都是吃饱睡 睡饱吃的那个
约4点去医院检查是否破水(羊水只有一点点流出) 因为没有阵痛只能催生
约4点半开始躺着测胎心音 护士说直到生产完都不能下床
6点开始吃第一颗药 7点吃第2颗 8点多就生啰
医生说生的很快 也许是因为妹妹不大才2635g
在产检时医生就有说过不要担心会很好生的
现在第2胎 也是被禁止骑车 运动等 不知到2月底生时 会不会像第一胎好生啰
(原作者于 2007-09-21 16:54:18 重新编辑过)
喝蜂蜜水?
一天要喝多少量呢?